Ellessence
Mon bien-être au quotidien

Ayurvéda

Médecine indienne mais aussi véritable philosophie de vie, issue des textes sacrés indiens, les Véda, l'Ayurvéda gagne en renommée dans nos sociétés occidentales. Vision holistique de l'homme, qui traite du physique et du mental sans les dissocier, l'Ayurvéda enseigne l'"art de vivre longtemps", en bonne santé. Hygiène de vie, alimentation et massages thérapeutiques, yoga, mantra, méditation, sont au programme de l'Ayurvéda. Un voyage salvateur au pays de la détox de l'âme et de l'esprit.