Ellessence
Mon bien-être au quotidien

Etats anxieux, dépressifs, troubles du sommei

La dépression et la déprime sont deux états qu’il faut distinguer mais dont les symptômes se rejoignent à plus ou moins grande intensité : insomnie, cycles du sommeil perturbés, anxiété, stress, troubles du comportement, irritabilité, nervosité, tristesse, baisse de tonus général, perte d’appétit, fatigue chronique, tous ces signaux que vous envoient votre corps vous alertent sur un état psychique et physique qui mettent à mal vos défenses immunitaires et favorisent l’apparition de maladies. Découvrez des solutions simples et pratiques pour retrouver un équilibre intérieur durable par les plantes, les aliments, les huiles essentielles et les méthodes de relaxation et les nouvelles thérapies.
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